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Résumé

Psychothérapie humaniste - Dialogue en face à face

Description

L’Analyse Transactionnelle(AT) prend en compte l’être humain dans son ensemble et permet la compréhension de son fonctionnement, de son mode de communication et de ses difficultés personnelles qui peuvent interférer dans les relations aux autres et à soi-même.

L'AT propose des outils concrets qui permettent de comprendre et de traverser des épreuves qui peuvent être inattendues et douloureuses auxquelles l'être humain n'a pas été préparé, qui le dépassent ou lui donnent l'impression d'avoir été empêché d'avancer vers ses projets.

L'AT offre un modèle dynamique de psychothérapie qui vise à faciliter et à produire activement le changement personnel.
Elle facilite l'identification, l'utilisation et le développement de nos ressources personnelles.
L’AT appartient au courant des psychothérapies humanistes et se pratique dans un dialogue interactif et bienveillant en face à face avec le psychothérapeute.

Les difficultés personnelles peuvent se traduire parfois par
- le sentiment d’être bloqué dans la traversée d’une épreuve difficile telle que, une rupture, un burn-out, un deuil, un conflit, un renoncement, une crise personnelle …
- l’impression de ne pas vivre sa vie comme on le voudrait
- la perte de la confiance en soi
- des sentiments de culpabilité, d’angoisse, d'injustice, d'abandon, de jalousie, de rejet, de désespoir...
- des blocages pour entrer ou rester en relation, pour se faire respecter ou mettre des limites, pour exprimer ses besoins et/ou ses émotions
- le sentiment de ne pas ou plus pouvoir faire des projets et/ou les faire aboutir, d'être démotivé ou dépassé
- le sentiment d'être seul, timide, de douter de tout, de ne pas compter, de ne pas trouver sa place, de ne pas comprendre ce qui nous arrive...
- …

1200 Bruxelles (Gribaumont)
1000 Bruxelles (Schuman - Quartier Européen)


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