Madame Laura Lamot psychothérapeute à 1050 Bruxelles

Résumé

TCC : troubles anxieux, dépressifs + gestion des émotions

Description

Le traitement des problèmes d’ordre psychologique dans le cadre des thérapies cognitivo-comportementales ( TCC) s’opère généralement selon trois étapes.
La première consiste à examiner le parcours du patient/ client afin de comprendre comment s’est installé son problème. Il convient ensuite d’observer le plus finement possible comment ce problème psychologique se perpétue dans le temps, tel un cercle vicieux.

Sur base des infos récoltées durant la première étape, la seconde étape consistera à faire le point par rapport ces nouvelles informations. Il s’agira de convenir ensemble de ce qu’on en fait, à savoir si c’est un changement thérapeutique qui est visé et quel serait-il ? Pour quelles conséquences positives ? Pour quelles valeurs en jeu ? Quelles en seraient les coûts éventuels du changement ? Cette seconde étape consiste donc à déterminer (selon l’esprit de collaboration avec le client/patient) l’objectif de la psychothérapie. Cette étape visera aussi à s’assurer aussi que le client/patient s’accorde bien avec les moyens thérapeutiques proposés par le psychothérapeute. A savoir, sur les outils thérapeutiques (validés scientifiquement) que le psychothérapeute lui propose ( l'exposition thérapeutique, l'EMDR, la Pleine-conscience,...)

Ainsi c’est en menant à bien ces deux premières étapes que devrait s’optimiser la qualité de la troisième étape : l’intervention ou le ciblage psychothérapeutique TCC, proprement dit. Ce ciblage thérapeutique consistera à désamorcer le problème psychologique, précisément dans son mécanisme qui le fait maintenir tel un cercle vicieux.

(Exemple: On peut prendre l’exemple d’une personne qui refuse de sortir dans la rue, parce qu’il croit que c’est dangereux. En restant enfermé chez lui, cette personne se sentira peut-être soulagée dans un premier temps , mais à plus long terme, elle croira toujours que sortir dans la rue est dangereux ! Mais là, il s’agit d’une croyance ! Et non de la réalité qui pourtant détermine un comportement réel qui se perpétue dans la temps ! Le ciblage de ce cercle vicieux consistera à amener la personne à fréquenter à nouveau la rue, afin de mettre ses croyances en question, puisqu’elles sont en partie responsables du maintien du symptôme agoraphobe).

Afin de faciliter le processus thérapeutique, je mets en place :

- Un espace de parole, où la personne puisse s’exprimer avec ouverture et confiance ( sans se sentir jugée) , régi selon les principes de l’écoute active.
- Un esprit de collaboration entre le client et le thérapeute ( voir seconde étape) : tous les deux travaillent ensemble. Le travail thérapeutique résulte d’un échange client/thérapeute. Ce qui a pour conséquence que le client/ patient, à l’instar du psychothérapeute, est un élément actif dans le processus de soin. De plus, cela place le duo client/thérapeute sur un pied d’égalité. Ce qui favorise une relation thérapeutique plus franche et authentique (voire plus chaleureuse).
- Je continue également de me former, de suivre des supervisions et des intervisions en équipe, ce qui garantit une exigence de travail de qualité.

Public

Jeunes adultes, adultes et adolescents
Troubles anxieux/phobiques : phobies spécifiques, anxiété sociale, agoraphobie, attaque de panique, anxiété généralisée,...
Dépression, dysthymie, fatigue, rumination.
Trouble de la régulation des émotions.
Stress post-traumatique.
Troubles de la régulation émotionnelle, de l'impulsivité
Difficultés relationnelles
Aide à la prise de décision, à la résolution de problèmes.
Syndromes post-commotionnels

Complément

Je consulte à Ixelles, le mardi matin ( + temps de midi) et vendredi après-midi (+ début de soirée). Toute annulation de séance endéans les dernières 24 heures sont dues. Merci donc de prévenir au moins 24 heures à l'avance !

Titres professionnels

Madame Laura Lamot dispose des titres professionnels suivants:

• Psychologue - Psychologue disposant d'un enregistrement à la Commission belge des psychologues et/ou diplôme de Master en sciences psychologiques
• Psychologue clinicien·ne - Psychologue disposant du VISA SPF santé et de l'agrément.
  Plus de précisions légales concernant les psychologues clinicien·ne·s sur le site https://www.health.belgium.be/fr/psychologues-cliniciens
• Psychothérapeute - Psychothérapeute renvoie aux professionnels légalement autorisés à pratiquer la psychothérapie par la loi belge: psychologues clinicien·ne·s, médecins mais aussi psychothérapeutes (non psychologues clinicien·ne·s / non médecins) qui exerçaient déjà la psychothérapie le 1er septembre 2016 (arrêt du 16 mars 2017 de la Cour constitutionnelle).
  Plus d'info concernant l'exercice de la psychothérapie sur https://www.health.belgium.be/fr/psychotherapie

Formations

Formation(s) actuelle(s) :

-Traiter l'Attachement Insécure de l'Adulte à l'Institut Integrativa : Centre de formation)

Formations complétées :

-Certificat en clinique psycho-thérapeutique intégrées ( UCLouvain). Formation organisée par le professeur Pierre Philippot ( 2023-2025)

Master en spécialisation en clinique psycho-thérapeutique intégrée ( UCLouvain). Formation organisée par le professeur Pierre Philippot ( 2022-2023)

-Certificat d'interventions psychologiques basées sur la pleine-conscience à l'UCLouvain (2021-2022). Formation organisée par Pr.Pierre Philippot, Sandrine Deplus et François Nef.

-Formation à l'hypnose thérapeutique (2017-2020) par Dr Eric Mairlot ( Institut de la Nouvelle Hypnose ; 72, Av. Ducpétiaux; 1180 Bruxelles)

-Certificat Universitaire ( Université de mons) en Approche neuropsychologique et logopédique des troubles d'apprentissage (hauts potentiels, troubles déficitaires de l'attention,dyslexies, dyspraxies et dyscalculie).


-Certificat Universitaire en Psychothérapie Emotivo-cognitivo-comportementale à l'Université de Mons. Formation organisée par Mr Jean-Marc Timmermans et Madame Marie-Claire Haeleweyc
k ( 1 an).

Certificat Universitaire en intervention auprès des enfants et adolescents à hauts potentiels à l'Université de Mons. Formation organisée par Mr Victor Braconnier.

Formation de Base d'EMDR à l'institution Integrativa ( reconnue par madame Francine Shapiro, la fondatrice de la technique EMDR). Partie 1 et 2.

Master en sciences psychologiques et de l'éducation à finalité clinique et psychopathologie. A l'Université Libre de Bruxelles (ULB).

Autres annuaires et insertions