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Résumé

EMDR/Relaxation/hypnose

Public

Stress Post-Traumatiques/Troubles anxieux/Dépression/douleurs chroniques

Description

Conjointement à ma pratique de psychologue clinicienne d'orientation cognitive-comportementale, j'ai intégré la pratique de la relaxation (Jacobson), ainsi que des techniques respiratoires qui ont fait leur preuve pour la gestion du stress et les attaques de panique.

Je pratique également la technique psychothérapeutique de l'EMDR ( Eye-Movement Desensitization & Reprocessing) dont la visée est double :

1) de désensibiliser la personne de ses épisodes douloureux ou traumatiques ( accidents, attentats, rupture,deuil, agressions physiques/verbales/sexuelles, humiliations,..) qui implique entre autre une série de mouvements oculaires ( cf : mouvement oculaire qui a lieu durant la phase dite "des rêves" ou du sommeil paradoxale pour le traitement des informations accumulées la veille).

Remarque : par désensibilisation, on entend la diminution (voire l'annihilation) de la perturbation liée à l'expérience traumatique.

2) la reprogrammation; l'étape suivante, consiste à appréhender le vécu traumatique comparativement à un nouvel apprentissage de la vie, dont il tirera le meilleur parti et qu'il pourra intégrer en mémoire de façon naturelle.

Comme il a été indiqué ci-dessus, la technique de l'EMDR est un outil thérapeutique en adéquation pour les épisodes de stress post traumatiques ( ESPT), mais peut aussi être adapté à des personnes qui souffrent de troubles dépressifs, agoraphobiques ou autres troubles anxieux.

J'ai également été formée en hypnothérapie à l'institut de Nouvelle hypnose par le Dr Eric Mairlot. L'hypnothérapie consiste à soulager le patient de son trouble à partir d'une approche psycho-corporelle. Il s'agit d'un traitement efficace contre les douleurs chroniques, mais aussi dans certain cas pour les états dépressifs et anxieux, puisque ces vécus recèlent partiellement une composante psycho-somatique.

Note

Je pratique ces techniques uniquement avec des adultes et adolescents.

Formations

Formation(s) actuelle(s) :

-Certificat en clinique psycho-thérapeutique intégrées ( UCLouvain). Formation organisée par le professeur Pierre Philippot ( 2023-2025)

-Traiter l'Attachement Insécure de l'Adulte à l'Institut Integrativa : Centre de formation)

Formations complétées :

Master en spécialisation en clinique psycho-thérapeutique intégrée ( UCLouvain). Formation organisée par le professeur Pierre Philippot ( 2022-2023)

-Certificat d'interventions psychologiques basées sur la pleine-conscience à l'UCLouvain (2021-2022). Formation organisée par Pr.Pierre Philippot, Sandrine Deplus et François Nef.

-Formation à l'hypnose thérapeutique (2017-2020) par Dr Eric Mairlot ( Institut de la Nouvelle Hypnose ; 72, Av. Ducpétiaux; 1180 Bruxelles)

-Certificat Universitaire ( Université de mons) en Approche neuropsychologique et logopédique des troubles d'apprentissage (hauts potentiels, troubles déficitaires de l'attention,dyslexies, dyspraxies et dyscalculie).


-Certificat Universitaire en Psychothérapie Emotivo-cognitivo-comportementale à l'Université de Mons. Formation organisée par Mr Jean-Marc Timmermans et Madame Marie-Claire Haeleweyc
k ( 1 an).

Certificat Universitaire en intervention auprès des enfants et adolescents à hauts potentiels à l'Université de Mons. Formation organisée par Mr Victor Braconnier. ( Grande Distinction = 16,43/20)

Formation de Base d'EMDR à l'institution Integrativa ( reconnue par madame Francine Shapiro, la fondatrice de la technique EMDR). Partie 1 et 2.

Master en sciences psychologiques et de l'éducation à finalité clinique et psychopathologie. A l'Université Libre de Bruxelles (ULB). Distinction
( =14,93)

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