Catherine Trémouroux psychologue à 6220 Heppignies

Rue Arthur Oleffe, 76 | 6220 Heppignies

Cabinet de consultation privé

Un téléphone0499/845410
Du lundi au vendredi (8h-18h)

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Résumé

Psychologue clinicienne spécialisée en gestion des émotions

Description de la psychologue

Mon approche s'adresse à toute personne souhaitant se sentir agile ou plus libre dans sa gestion des émotions, tant dans sa vie professionnelle que privée. Les valeurs de bienveillance, de respect et de recherche constante de résultat guident mon travail.

Formée de longue date à la thérapie cognitivo-comportementale, je dispose également d'une grande expérience de consultante en entreprise dans des secteurs variés. Cela me permet en tant que psychothérapeute de vous guider de manière adaptée à votre réalité professionnelle. Mais aussi de mieux tenir compte des interactions entre votre vie privée et professionnelle.

Ensemble, après avoir convenu d'un objectif de mieux-être, nous travaillons vos attitudes, pensées, émotions et comportements (notamment l'affirmation de soi). Les techniques corporelles telles que la relaxation et la pleine conscience complètent mon approche. Le patient est invité à prendre une part active au traitement en respectant son style et son niveau d'énergie. Pour vous aider à progresser entre les séances, des exercices pratiques vous seront souvent proposés et nous ferons le point régulièrement sur votre progression.

Patientèle habituelle de la psychologue

J'accompagne les adultes et les adolescents. Les séances sont individuelles mais la famille peut parfois être associée au traitement selon les exigences du traitement.

Note complémentaire

Je suis reconnue par FEDRIS (Agence fédérale des risques professionnels) comme intervenante burnout.

Formations

Licence en psychologie (UCL), 1996
Diplôme de spécialisation de 3ème cycle en psychothérapie cognitivo-comportementale (UCL), 2002
Master conjoint en gestion des risques et bien-être au travail, module spécialisé en risques psychosociaux (ULB), 2012
En cours de certification de coaching ICF

Autres annuaires et insertions

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