Téléconsultations pour: adulte
Dépression, anxiété, burnout, TOC, gestion des émotions, stress, procrastination, difficultés d'adaptation (expatriation), choc(s) émotionnel(s), stress post-traumatique, difficultés relationnelles, estime de soi, confiance en soi...
0470/227580
Joignable en semaine, utile de me contacter par SMS ou laisser un message vocal.
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé pour traverser vos questionnements et difficultés.
Ensemble, nous chercherons à comprendre ce qui déclenche et/ou maintient votre souffrance, afin d’explorer des pistes de changement concrètes et adaptées à votre rythme et valeurs.
Je suis formée à la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) ainsi qu’à d’autres approches empiriquement validées (Master et Certificat en Psychothérapie – UCLouvain). Mon parcours m’a amenée à travailler en hôpital psychiatrique (unités anxio-dépressives et de crise), à être écoutante bénévole à Télé-Accueil, puis à exercer en cabinet privé depuis 2015.
Je suis également formée à la prise en charge du stress post-traumatique (dont l’EMDR) et j’interviens en entreprise pour accompagner les collaborateurs confrontés au burnout ou à des événements traumatiques.Je reçois des patients en français, anglais et espagnol (mes langues maternelles), à Ixelles.
Actuellement, je poursuis une thèse de doctorat sur la prise en charge interculturelle et j’enseigne à l’Université Catholique de Louvain-la-Neuve.
Mon approche se veut humaine, respectueuse et collaborative, dans un cadre confidentiel et sans jugement. Je vous propose des outils concrets, une écoute active et un espace pour mieux comprendre ce que vous vivez.
e propose un accompagnement psychologique pour les adultes confrontés à diverses difficultés, notamment :
Troubles anxieux : anxiété généralisée, diffuse ou persistante, phobies spécifiques (telles que araignées, agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
Épisodes dépressifs et états de mal-être profond.
Burnout professionnel ou épuisement parental.
Deuils et pertes : accompagnement dans les processus de deuil et/ou face à une perte significative.
Difficultés d’adaptation : expatriation, arrivée en Belgique, déménagement, parcours migratoire.
Stress post-traumatique et chocs émotionnels.
Problématiques relationnelles : conflits, isolement, communication difficile, timidité.
Estime de soi et affirmation de soi : manque de confiance, difficulté à poser ses limites ou à s’affirmer.
Consultations en français, anglais et espagnol (parfaite maitrise).
RDV en semaine, horaire à convenir ensemble.
Paiement par bancontact ou QR code.
Remboursable par la mutuelle.
Psychologue agréée à la Commission des Psychologues.
Plateforme chiffrée de bout en bout pour les consultations.
1 adresse sur 1050 Ixelles (Belgique) référencée dans:
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