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Résumé

Psychothérapeute cognitivo-comportementale

Description

Je pratique une thérapie individuelle cognitivo-comportementale, qui soutient la personne en souffrance et lui fait prendre conscience en douceur de ses problèmes. Progressivement, dans le respect de l’individu et de la confidentialité, j’aide à développer de nouveaux équilibres et à adopter durablement des comportements harmonieux. La thérapie peut être brève ou de longue durée selon le cas.

Mon travail comprend notamment:
Les suivis thérapeutiques de l'adulte :
Prise en charge du manque de confiance en soi, phobies, troubles du sommeil et de l’alimentation
Accompagnement de la perte : deuil, maladies graves, ruptures, problèmes au sein du couple.
Traitement de la dépression, anxiété, troubles de l’humeur, des addictions aux substances (tabac, alcool, drogues, Internet).
Gestion des difficultés au travail (harcèlement, burn-out, stress),


Les suivis thérapeutiques des enfants et adolescents
Vécu de situations familiales difficiles. Troubles de l'apprentissage, de l'attention, de la motivation, problèmes scolaires.soutien, accompagnement entre autres du mal-être, de l’anxiété, du manque de confiance en soi..

Les bilans.

Formée aux universités de Paris 8, de Bruxelles, ayant exercé en centre paramédical et en hôpital, je suis membre de la Commission des Psychologues, la Fédération belge des Psychologues, de l'Association pour l’étude, la modification et la thérapie du comportement.

Public

Je m'adresse aux adultes désireux de porter remède aux problèmes qui handicapent leur épanouissement. Je les aide à gérer leurs difficultés dans la société, au travail, dans la famille.


J'aide les enfants et adolescents qui vivent mal des situations familiales ou scolaires.

Complément

Je reçois uniquement sur rendez-vous. Mon cabinet est aisément accessible par les transports en commun. Parking privé à disposition des patients.
Tarif : 60 euros la séance. Remboursement mutuelle (de 10 à 20 euros en fonction de la mutuelle)

Formations

Maîtrise en psychologie clinique (adulte), parcours psychothérapies. Université de Paris 8.
Master en psychologie de l'Enfance et adolescence. Université de Paris 8.
Troisième cycle : Certificat d'Université en cliniques psychothérapeutiques d'orientation cognitivo- comportementale. Université Libre de Bruxelles.
Formation en clinique du stress post-traumatique et du deuil compliqué
Formation EMDR (Integrativa)

Autres annuaires et insertions

Les autres infos annuaire ou adresses de Valérie Helbo:

1 adresse sur 1180 Uccle référencée dans:

  Annuaire des psychologues

  Annuaire des hypnothérapeutes

  Consultations en ligne

  Annuaire des psychologues et psychothérapeutes pour enfants

  Annuaire des psychologues et psychothérapeutes pour adolescents