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Résumé

Psychologue, psy-coach - spécialisée en Burn-out

Description de la psychologue

Je suis psychologue diplômée en 1994. J'ai une carrière double en entreprise (formation, coaching, personne de confiance) et comme psychothérapeute.

Cette double casquette m'a amené tout naturellement à accompagner beaucoup de personnes en burn-out, stress, épuisement professionnel.

J'utilise principalement l'Analyse Transactionnelle et la psychologie positive, des concepts/outils de communication non-violente pour vous accompagner sur le chemin de votre vie. Je peux alterner entre des interventions de psychothérapeute ou de psy-coach.

Après quelques séances de découverte de votre réalité et difficulté, nous établissons ensemble les objectifs de votre thérapie.

Les séances tourneront autour de 3 fil conducteurs :
- le présent : à travers les difficultés de présent, nous allons explorer, comprendre, repérer votre mode de fonctionnement. Ce que vous mettez en place qui vous aide et ce qui ne vous aide pas, explorer de nouvelles options pour une vie de qualité
- le passé : à partir de votre histoire personnelle, identifier les événements difficiles et en diminuer l'impact, identifiés les messages et croyances qui vous influencent, les trier pour faire de nouveaux choix
- le lien thérapeutique : je travaille dans une logique de co-construction où la confiance, le respect et la sécurité sont indispensables. Ce lien permettra de prendre conscience de votre mode relationnel et, si nécessaire, à trouver d'autres options pour être en lien.

Patientèle habituelle de la psychologue

Adultes et grands adolescents

Note complémentaire

Le centre Les Digues est un centre pluri-disciplinaires particulièrement orienté vers les problématiques d'épuisement, d'anxiété, de stress et de burn-out. Nous prenons soin tant de votre corps physiques (médecins, kiné, osthéopathe), corps psychiques (5 psychologues) que votre corps énergétiques (Kinésiologue, micro-ciné, sophrologue).

Formations

- Praticien en psychologie positive appliquée au travail - Evoluo
- Formation "Le management toxique"
- Certificat Universitaire en Life-Coaching UCL
- Formation approfondie en Analyse Transactionnelle
- Formation en thérapie psycho-corporel en piscine d'eau chaude
- Formation en thérapie psychocorporel en piscine d'eau chaude
- Formation en coaching - CFIP
- Faire face aux manipulateurs, avec Isabelle Nazare-Aga, auteur du livre "Les manipulateurs sont parmi nous" -
- Gérer les émotions par la maîtrise de la pensée - Isabelle Nazare-Aga
- Les bases de la PNL - Ressources
- Communication efficace, méthode Gordon - EPE
- Formation à la gestion du deuil - asbl SARAH, Monique Maystadt
- AT et travail corporel néo-réchien avec Bill Cornell, auteur du livre "Une vie pour être soi" 2015
- Conférence avec Anne Clotilde Ziégler, auteur du livre "Pervers narcissiques, bas les masques!" - 2015

Autres annuaires et insertions

Les autres infos annuaire ou adresses de Jacqueline Gasquard:

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