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Résumé

Hypnose pour traumas, phobies, anxiété, douleur, psychosomatique,...

Public

Au travers de l'outil que constitue l'hypnose thérapeutique, j'accompagne des adultes, adolescents et enfants (à partir de 8 ans), pour des problématiques diverses :

- Troubles somatiques pouvant être liés ou aggravés par le stress (digestion, fibromyalgie, douleur chronique, immunité, spasmophilie, ...)
- Stress, anxiété
- Insomnie, cauchemars, ...
- Deuil compliqué
- Vécus traumatiques (agressions, accidents, maltraitance, négligence, abus, ...)
- Troubles dissociatifs liés à des traumatismes (flashbacks/hallucinations, dépersonnalisation/déréalisation, engourdissement émotionnel et physique, douleurs, ...)
- Phobies
- Dépression, burn-out, ...
- Préparation aux interventions chirurgicales
- Difficultés de couple, familiales, professionnelles, ...
- Mal-être diffus; perte de sens, ...

Description

Hypnose conversationnelle et active. Loin de l'hypnorelaxation où le thérapeute "met" la personne dans un état d'hypnose qui ressemble à un semi-sommeil au travers d'histoires métaphoriques sous la forme de suggestions, il s'agit ici d'un travail de collaboration basé sur l'utilisation de la créativité, des ressources et de l'imaginaire de la personne qui consulte et qui apprend à créer son propre état de conscience modifié pour aller vers plus de conscience et de maîtrise de ses états psychologiques, émotionnels et physiques. Dans cet état, la personne continue de discuter avec l'hypnothérapeute et à proposer ses propres solutions. Il s'agit donc d'un travail très actif de la part du patient, l'hypnothérapeute n'étant là que pour le guider, orienter.

Plus spécifiquement, l'hypnose PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative), permet de désensibiliser les souvenirs traumatiques (ou tout souvenir désagréable) et de venir à bout de la symptomatologie associée (flashbacks/hallucinations, dépersonnalisation/déréalisation, engourdissement émotionnel et physique, douleurs, sentiments de honte et de culpabilité, ...). Ce travail se fait au rythme du patient, en prenant notamment toutes les précautions afin d'éviter de revivre des aspects du traumatisme. La PTR permet également de travailler de manière efficace sur les phobies diverses, l'anxiété, la manque d'estime de soi, ...

L'utilisation de l'imaginaire permet également de se projeter et de vivre en hypnose un avenir positif. Ceci permet de se préparer mentalement, affectivement et corporellement à divers événements potentiellement stressants à venir : une opération chirurgicale, un examen à passer, une présentation/performance à faire en public, ...

Note

Psychologue clinicien agréé par la commission des psychologues.

Formé à plusieurs outils d'hypnose thérapeutique :
- Hypnose ericksonienne et thérapies brèves (auprès de Thierry Melchior)
- Hypnose PTR (Psychothérapie du Trauma Réassociative), spécifique à la désensibilisation des traumatismes (auprès de Gérald Brassine de l'IMHEB)
- M.A.T.H (Mouvement Alternatifs en Thérapie et Hypnose) (auprès de Jean-François Terakowski de l'Espace du Possible)

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