Dépression, désespoir et idées noires
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Une discussion initiée par Allodocteur, membre actif, le 23/06/2024 à 14:12.
Salle de discussion: Dépression, solitude, tristesse, désespoir, suicide
Bonjour à tous,
Je suis une femme de 35 ans et je suis dans une profonde détresse.
Je n’arrive pas à vivre, je n’en ai pas envie/le courage et je n’arrive pas à mettre un terme à ma vie non plus. Je suis bloquée entre 2 mondes, depuis longtemps.
Depuis mon adolescence, j’ai fait toute sorte de thérapies avec des psy, hypnose, Emdr, kinésiologues, et pris également différents traitements, contre la dépression et l’anxiété, mais force est de constater que je suis toujours au même point.
Actuellement je suis en thérapie mais je n’arrive pas à parler, je ne sais pas ce que je pense, quelles sont mes opinions, ni même mes émotions. Il faut me tirer les vers du nez pour que j’arrive à aligner 2 phrases et cela n’a pas l’air d’être la méthode de mon psy. Il aimerait que je me bouge, que je fasse des petits pas afin d’avoir du contenu pour la séance mais j’ai une résistance énorme, je ne veux pas continuer sur le chemin de la vie, j’y arrive pas.
Je n’ai aucune autonomie, je vis toujours avec ma mère, j’ai un diplôme et j’ai un peu travaillé mais ça se termine toujours en arrêt maladie. Pareil pour mes relations amoureuses, ca finit toujours en échec car je doute de mes sentiments, ou d’être avec la bonne personne etc.
Je doute de tout, tout le temps, je suis paralysée, passive, prisonnière de mes propres chaines, le présent est insupportable et l’avenir me terrorise, j’ai jamais réussi à me projeter d’ailleurs, je suis nulle part et j’ai tellement de dysfonctionnements que je ne vois pas comment ca pourrait aller.
J’ai besoin d’aide pour me libérer mais on dirait que je résiste à tout changement. Je vis dans un cauchemar. Je ne sais plus comment faire.
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