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Résumé

Psychologue (adultes et grands adolescents +16ans)

Description de la psychologue

Demander de l'aide n'est pas toujours chose aisée, mais parfois nécessaire pour prendre distance et sortir d'une situation de mal-être.

C'est dans ce cadre que je propose de vous recevoir en toute bienveillance, confidentialité et sans jugement. Mon rôle est de vous accompagner dans les difficultés que vous traversez mais également dans vos questionnements afin d'atteindre un épanouissement personnel plus important.

Que ce soit pour des difficultés liées à votre épanouissement personnel, professionnel, relationnel, ou pour des difficultés liées à la gestion émotionnelle. Mais aussi pour des troubles dans la relation à la nourriture, au corps, à soi, à l'estime de soi.

Psychologue de formation, je me suis spécialisée dans le domaine de la santé au sens large (sommeil, stress, douleurs chroniques, PTSD, etc.) et plus précisément aux troubles du comportements alimentaires, de l'obésité, un rapport à l'alimentation troublé, une alimentation émotionnelle ou encore un rapport à soi et au corps troublé.

Egalement formée à la gestion des risques psychosociaux au travail, je suis particulièrement sensibilisée à la problématique du burnout et de l'épuisement professionnel, ainsi que toutes autres problématiques rencontrées dans le domaine professionnel.

Mon approche de travail se veut multiple et dynamique. Ainsi, je ne me centre pas sur une approche clinique particulière mais je me nourris des approches cognitivo-comportementale (TCC), systémique, ou encore de la thérapie centrée sur les émotions et de la thérapie de l'acceptation et de l'engagement (ACT) pour vous proposer un accompagnement le plus adéquat en fonction de votre problématique.
Mes entretiens se veulent également dynamiques, j'oriente la réflexion et vous fais part de mes impressions. C'est ensemble et à votre rythme que nous réfléchissons aux difficultés personnelles que vous rencontrez et que nous construisons des solutions pour une diminution de votre mal-être et un épanouissement plus important.

Ma philosophie de travail est avant tout ouverte, sans jugement, au rythme de la personne, avec une prise en compte de celle-ci dans sa globalité.

Patientèle habituelle de la psychologue

Prise en charge individuelle.
Adultes et grands adolescents (+16 ans).

Note complémentaire

- Gestion émotionnelle
- Dépression, anxiété, stress, stress post-traumatique
- Questionnements et souffrance psychique
- Problématiques professionnelles, épuisement professionnel, bien-être au travail
- Difficultés relationnelles, troubles de l'attachement
- Troubles du comportements alimentaire
- Problématiques dans la relation à la nourriture, au corps, à soi
- Confiance en soi

Formations

Sciences psychologiques et de l'éducation, Université Catholique de Louvain.
Gestion des risques et bien-être au travail, Université de Mons.

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