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Résumé

Psychologue clinicienne - approche intégrative - ados & adultes

Description de la psychologue

En tant que psychologue clinicienne, je travaille selon une approche intégrative. Je combine les outils de la thérapie cognitivo comportementale avec ceux des approches psychocorporelles et contemplatives. Mon but est d'accompagner la personne dans sa totalité, c'est-à-dire sur tous les niveaux (émotionnel, physique, mental et spirituel) afin qu'elle puisse atteindre son potentiel en travaillant sur les obstacles de son chemin. L'idée bien sûr est de commencer ce travail ensemble, de manière co-constructive, afin de comprendre ce qui bloque et d'en tirer des apprentissages pour évoluer et s'émanciper.

Sur le côté, j'enseigne aussi le Yoga et la méditation. J'ai été formée en Inde, en Australie et en Belgique. Le Yoga que je propose se focalise sur la combinaison entre la respiration et le mouvement. Je propose une pratique fluide et douce, bien qu'ancrée et tonique. En ce qui concerne la méditation, j'ai été formée dans les traditions birmanes et tibétaines. Dès lors ce que je propose se rapproche de ce que l'on appelle la "pleine conscience".

Patientèle habituelle de la psychologue

J'accompagne les personnes traversant tous types de souffrances que ce soit le stress, le burnout, l'anxiété, la dépression, les difficultés émotionnelles, l'identité, les changements de vie, les relations, l'estime de soi, l'image corporelle, le deuil, etc.

Note complémentaire

Mon cabinet se trouve aux Papeteries de Genval, et mes honoraires sont de 60 euros pour une consultation de 60 min.

Formations

Formation en Yoga Thérapeutique (1000 heures) – Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation, Avril 2023.
Certification de professeur de Yoga (200 heures), Parimukti Yoga, (Dharamkot, Himachal Pradesh, Inde), Avril 2015.
Certification de professeur de méditation (Niveau 1) - LifeFlow Meditation Centre (Glen Osmond, SA, Australie), Juin 2017.

Autres annuaires et insertions

Les autres infos annuaire ou adresses de Jessica Notermans:

1 adresse sur 1332 Genval référencée dans:

  English speaking psychologists and psychotherapists directory (Belgium)