Cristina Fernandez psychologue à 1050 Ixelles

Avenue Louise, 503 | 1050 Ixelles

Cabinet Psy 503

Un téléphone0488/475-753 du lundi au vendredi, 9h-20h30.

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Résumé

Psychologue/Life coach/Psychotraumatologue et victimologue

Description de la psychologue

En tant que Psychologue clinicienne, d'orientation cognitive-comportementale (TCC), je propose aux patients une écoute bienveillante mais aussi un éclairage différent sur des moments de vie ou sur une façon d'être afin de mettre en route une nouvelle dynamique et sortir d'un schéma de répétitions qui précipitent la personne vers les mêmes travers douloureux et handicapants.

Les problématiques habituellement abordées: dépression, phobies, traumas divers, anxiété diffuse, crise de panique, alcoolisme, ESPT (Etat de stress postraumatique), personnalité bipolaire, borderline, TOCS, deuils.
Durée d'une séance: 1 heure.

D'autre part, en tant que coach de vie, je propose un accompagnement de la personne souhaitant atteindre un objectif clair et bien défini en séance.

Cet accompagnement se fait dans la considération et le respect des besoins et valeurs du client. (Nous ne parlons plus de "patient")
C'est la raison pour laquelle, avant de traiter la demande à proprement parler, nous prenons le temps d'analyser si l'objectif initial du client est en réel accord avec ses valeurs et ce qui le définit en tant que personne.

Le coaching s'adresse à des personnes n'ayant pas nécessairement l'envie de se replonger dans leur passé mais qui préfèrent se tourner vers l'avenir et bénéficier d'outils/exercices pratico-pratiques leur permettant de "se mettre en action" via la mobilisation des ressources naturelles dont nous disposons tous!

La durée d'une séance oscille entre 1h-1h30.

En ce qui concerne la durée totale de l'accompagnement-coaching, en tenant compte de la spécificité de la demande et donc du mandat que le client me délivre, il s'agit d'un processus allant de quelques semaines à quelques mois.
Il n'en va donc pas d'un suivi s'étalant sur plusieurs années ce qui est, en général, plus courant dans une démarche psychothérapeutique.


Demandes habituelles traitées: réorientation professionnelle, articulation vie privée-vie professionnelle, gestion de conflits dans la sphère professionnelle ou familiale, optimisation gestion du temps, prise de parole en public, amélioration des relations de couple, transition vers la retraite.

Patientèle habituelle de la psychologue

Adultes/Adolescents/Enfants (à partir de 5 ans)

Note complémentaire

Pas d'info

Formations

Master en Psychologie (UNED Université Nationale Espagne)

Certificat universitaire en Coaching de vie (UCL)

Diplôme universitaire en Psychotraumatologie et victimologie (Université Paris Descartes)

En cours: Formation en EMDR ( Eye Movement Desensitization en Reprocessing ou Désensibilisation et Reprogrammation par le mouvement des yeux).

En cours: Formation à l'Approche Multidisciplinaire de l'Abus Sexuel.

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