Conférence - Le stress, le mal du siècle

Cette activité débute le 30-05-2024 et est uniquement destinée à un public non-professionnel.

Présentation et description

Le stress fait partie de notre vie quel que soit notre âge. Le monde actuel est perçu comme de plus en plus stressé et stressant, et certains d’entre nous se sentent pris au piège ou démunis.
Mais qu’est-ce que le stress exactement ? Quels sont ses effets sur notre santé ? Peut-on y échapper ?
Cette conférence lève le voile sur l’ennemi n°1 de notre société !

Lors de cette conférence, je vous propose d’aborder ensemble les points suivants :
Qu’est-ce que le stress ?
Quelles sont ses manifestations ?
Quelle sont ses conséquences sur notre santé ?
La différence entre le bon et le mauvais stress
Comment faire face et gérer le stress ?

Endroit où se déroule l'activité

Où ? Au Centre Ressources rue de l’église 13a 4537 Verlaine

Date, heures, horaires

Quand? Le 30/5/24 de 19h30 à 21h

Contacts et renseignements

Infos et inscriptions via www.centre-ressources.be

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