Cette activité débute le 21-09-2024 et est ouverte à tous (pro et non-pro).
Le burn-out ou "syndrome d'épuisement professionnel" est de plus en plus présent dans une société axée sur la performance et l'urgence. Celui-ci se traduit par un sentiment d'épuisement à la fois physique et psychologique. Arrivée à saturation, la personne ressent une fatigue intense accompagnée de symptômes psychosomatiques qui peuvent se révéler sérieux à long terme, ainsi que des effets émotionnels comme la baisse de l'estime de soi, l'anxiété, la tristesse et le désespoir.
Dans ce module, nous vous proposons d'analyser ce qu'est réellement le burn-out (ses définitions, ses causes, ses différentes formes et phases) afin de pouvoir l'identifier chez un patient, un client ou un proche. En effet, tous ne se rendent pas compte qu'ils vivent un burn-out. Nous présenterons ensuite les différents outils qu'offre l'hypnose pour aider la personne à sortir de la spirale du burn-out. Nous apprendrons à utiliser ces ressources afin de les mettre au service du sujet dans sa démarche d'évolution vers un mieux être, à la fois personnel et professionnel.
Au terme de ce module, vous serez capable d'identifier un burn-out ou de le prévenir à un stade initial et de proposer des outils concrets afin d'aider la personne à se replacer dans une dynamique constructive.
Prérequis : Formation de base en hypnose (NGH ou autre formation équivalente).
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Contenu de la formation
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La théorie :
· Définition
· Différence burn-out, stress et dépression
· Burn-in / burn-out /bore-out
· Les causes du burn-out (personnelles et environnementales)
· Les volets et stades du burn-out
· Hypnose pour prévention et traitement du burn-out
La pratique :
· Exercices pratiques en hypnose
· Présentation de cas cliniques
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Formateurs
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Bernard Grosjean et Alexander Nicholls, hypnothérapeutes et formateurs agréés NGH.
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Tarif
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200€ TVAC. Manuel compris. Réservation indispensable.
En ligne, par visioconférence.
Samedi 21 septembre 2024 (9h-18h).
Info@FormationHypnose.net
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Débute le: 21-09-2024
Public cible: est ouverte à tous (pro et non-pro).