LE BON USAGE DE LA COLÈRE

Cette activité débute le 15-03-2019 et est ouverte à tous (pro et non-pro).

Présentation et description

BUT
Il vous sera donné un large mode d'emploi pour que vous ne soyez plus désemparé ou gêné en éprouvant cette émotion. Au contraire, la colère sera devenue votre précieuse alliée car vous aurez appris à en faire un usage profitable.
De même, vous découvrirez - peut-être avec un certain émerveillement - l'opportunité de rapprochement unique que vous offre une personne qui ressent de la colère en votre présence. Sachez, déjà, que vous êtes très loin d'être sans importance pour cette personne qui vous offre ce moment très intime en vous laissant savoir son mécontentement...
Aider les participants à se réconcilier et à se réapproprier cet important sentiment, méconnu, indûment décrié et diabolisé par les anciens, jusque dans nos dictionnaires...
CONTENU 
- Les fonctions constructives de la colère.
- Les mésusages résultant de la disqualification de la colère.
- La désinformation inhérente à notre culture.
- Les bons usages de la colère : reconnaître les émotions, les sentiments et les besoins légitimes sous-tendant l’apparition de la colère, et la résolution constructive des problèmes que la colère a permis d’identifier. Se positionner de façon constructive devant la colère d’autrui.
- Reconnaître les bénéfices d’une saine utilisation de la colère, et d’une saine gamme de réactions à la colère d’autrui.
MÉTHODE 
Alternance d'enseignements et d'exercices exploratoires, de prise de conscience, d’amadouement. Partages des expériences des participants. Cet atelier sera co-animé : un éclairage sera donné sur les différences dans les "habitudes apprises" par les hommes et par les femmes au sujet de cette émotion.

Endroit où se déroule l'activité

Rosières, dans le Brabant Wallon.

Date, heures, horaires

15 et 16 mars 2019, de 09h30 à 17h00.

Contacts et renseignements

Salomon NASIELSKI, Psychologue, Psychothérapeute, Superviseur agréé - 0477 22 26 06 - nasielski.s@skynet.be
http://www.ateliertransactionnel.org/index.php?page=as3

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