Séance d'information gratuite sur les bienfaits liés à la pratique de la pleine conscience

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Cette activité débute le 18-03-2020 et est ouverte à tous (pro et non-pro).

Présentation et description

Le prochain cycle de pleine conscience au Centre Hospitalier Le Domaine reprendra en avril, les mercredis soir de 19h00 à 21h30 (8 séances). Pour toute personne intéressée par suivre ce cycle, une séance d'informations est prévue le mercredi 18 mars 2020 de 19h30 à 20h30 (séance gratuite, sur inscription).

L'objectif de cette séance d'informations est de vous présenter les bienfaits de la pleine conscience via une présentation détaillée et appuyée par de récentes preuves scientifiques. Cette présentation est accessible à tous et montre la façon d'utiliser la pleine conscience dans le quotidien et pourquoi il est utile de commencer par un cycle de 8 semaines de pleine conscience pour pouvoir pleinement s'approprier de la technique.

https://audreyuyttersprot.wordpress.com/animations-de-groupe/groupe-de-pleine-conscience/

Endroit où se déroule l'activité

Centre Hospitalier Le Domaine
Chemin Jean Lanneau 39
1420 Braine l'Alleud

Date, heures, horaires

19 mars 2020
De 19h30 à 20h30

Contacts et renseignements

Uyttersprot Audrey
0489/320 995
www.audreyuyttersprot.be

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