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Séance d'information gratuite sur les bienfaits liés à la pratique de la pleine conscience

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Cette activité débute le 02-09-2020 et est ouverte à tous (pro et non-pro).

Présentation et description

Le prochain cycle de pleine conscience au Centre Hospitalier Le Domaine reprendra en octobre 2020, les mercredis soirs de 19h00 à 21h30 (8 séances). Pour toute personne intéressée par suivre ce cycle, une séance d'informations est prévue le mercredi 02 septembre 2020 de 19h30 à 20h30 (séance gratuite, sur inscription).

L'objectif de cette séance d'informations est de vous présenter les bienfaits de la pleine conscience via une présentation détaillée et appuyée par de récentes preuves scientifiques. Cette présentation est accessible à tous et montre la façon d'utiliser la pleine conscience dans le quotidien et pourquoi il est utile de commencer par un cycle de 8 semaines de pleine conscience pour pouvoir pleinement s'approprier de la technique.

https://audreyuyttersprot.wordpress.com/animations-de-groupe/groupe-de-pleine-conscience/

Endroit où se déroule l'activité

Centre Hospitalier Le Domaine
Chemin Jean Lanneau 39
1420 Braine l'Alleud

Date, heures, horaires

De 19h30 à 20h30, le 2 septembre 2020

Contacts et renseignements

Uyttersprot Audrey
0489/320 995
www.audreyuyttersprot.be

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