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La Luminette En Belgique, on y est: il commence à faire sacrément sombre et les jours racourcissent. Nous sommes en train de perdre en intensité et en durée d'exposition à la lumière. Etes-vous sujet à la dépression saisonnière ? Si c'est le cas, consultez notre article sur les luminettes, des lunettes de luminothérapie mises au point par une spin-off de l'Université de Liège!

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Articles à l'honneur, 24-09-2018

La malpionce
La malpionce est un néologisme qui s'inspire du mot malbouffe. Au même titre que nous souffrons de gros problèmes alimentaires, nous malmenons terriblement notre sommeil. Du fast-food au bad-sleep, à quand le retour à un sommeil bio?...
L’analyse transactionnelle (AT)
L’analyse transactionnelle (AT) , une thérapie humaniste basée sur une théorie de la personnalité et de la communication....
La PNL ou la programmation neuro-linguistique
Présentation des principes et fondements de la PNL. Une méthode pour mieux communiquer avec soi-même, l'autre, les autres....

Sinon, n'hésitez pas à commencer par les essentiels ou à aller vers les 211 articles à consulter.

Forum 5273 messages. Les 3 derniers:

Le forum 12/09/2018 par hope HopeSans dénigrer la profession de psy que je trouve très digne. Je voudrais simplement vous dire, la thérapie brève, c'est bien, car elle répond au besoin sociétal d'être productif. Or [...]
Le forum 12/09/2018 par hope un peu mieuxBonjour à tous, j'étais intervenu sur le forum afin d'expliquer mon état de burn-out. Je viens de recevoir mon C4 et je suis soulagé, les choses se sont faites de manières [...]
Le forum 07/09/2018 par mike solitudeBonjour, j ai 50 ans (h) .Depuis plusieurs années suis en burn out. Au départ, suis une personne très sociale mais depuis quelque années je perd 'le fil', je me suis [...]

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