Peur de mourir.

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Une discussion initiée par Audrey73, membre actif, le 28/08/2022 à 20:13.
Salle de discussion: Phobie, stress, anxiété, TOC

Bonjour à tous, je m’appelle Audrey j’ai 21 ans. Depuis peu je souffre de crise d’angoisse lié au décès de mon peau père. J’ai l’impression de mourir du matin au soir et au fur à mesure de devenir folle a penser à la mort tout le temps et avoir peur de causer ma
Propre mort alors que je n’ai jamais eu de penser suicidaire ou même l’envie de mourir. J’ai démarré une thérapie psychologique et d’EMDR. Je vous laisse si vous le souhaitez le racontez si vous avez vécu ou si vous vivez la même chose….
Bonne soirée

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Audrey73 a reçu 1 réponse

Re: Peur de mourir. par NOVA, membre actif, le 29/08/2022 à 16:21 pour Audrey73
Bonjour Audrey73, Ressentir une vulnérabilité plus grande que par le passé à l'idée de la possibilité de sa propre mort est un symptôme tout à fait normal chez une personne endeuillée. Ce symptôme (souvent considéré à tort comme pathologique) fait souvent partie intégrante du processus de deuil. Ceci dit, vous avez bien fait d'entreprendre une thérapie psychologique puisque chez vous, c'est très "fort" et s'y ajoute une idéation suicidaire. Prenez soin de vous ! Xavier Rassel, psychologue clinicien.

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