Groupe de techniques de relaxation (en ligne)

Cette activité débute le 31-05-2022 et est ouverte à tous (pro et non-pro).

Présentation et description

e prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre) et Manuel Dupuis (psychologue clinicien):

Dates: les Mardi 31 mai 2022 , 7, 14, 21 et 28 juin de 12h15 à 13H

Ou? En ligne (zoom)

Prix: 15 euros la séance, 75 euros au total

Objectif : apprentissage de techniques de gestion du stress

Programme: techniques de relaxation musculaire, lâcher prise, méditation et imagerie mentale

Par qui? le Docteur Henri Boon, neuropsychiatre, spécialisé en relaxation sophrologie, hypnose et thérapies cognitives et comportementales) et Manuel Dupuis, psychologue , coordinateur de Psychostress

Inscriptions : via email : info@psycho-stress.be Nombre d’inscrits limités à 10.

Endroit où se déroule l'activité

En ligne (Zoom)

Date, heures, horaires

Dates: les Mardi 31 mai 2022 , 7, 14, 21 et 28 juin de 12h15 à 13H

Contacts et renseignements

Inscriptions : via email : info@psycho-stress.be

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