Formation Hypnose : Stress et Burn-Out

Cette activité débute le 24-03-2019 et est ouverte à tous (pro et non-pro).

Présentation et description

Le burn-out ou "syndrome d'épuisement professionnel" est de plus en plus présent dans une société axée sur la performance et l'urgence. Celui-ci se traduit par un sentiment d'épuisement à la fois physique et psychologique. Arrivée à saturation, la personne ressent une fatigue intense accompagnée de symptômes psychosomatiques qui peuvent se révéler sérieux à long terme, ainsi que des effets émotionnels comme la baisse de l'estime de soi, l'anxiété, la tristesse et le désespoir.

Dans ce module, nous vous proposons d'analyser ce qu'est réellement le burn-out (ses définitions, ses causes, ses différentes formes et phases) afin de pouvoir l'identifier chez un patient, un client ou un proche. En effet, tous ne se rendent pas compte qu'ils vivent un burn-out. Nous présenterons ensuite les différents outils qu'offre l'hypnose pour aider la personne à sortir de la spirale du burn-out. Nous apprendrons à utiliser ces ressources afin de les mettre au service du sujet dans sa démarche d'évolution vers un mieux être, à la fois personnel et professionnel.

Au terme de ce module, vous serez capable d'identifier un burn-out ou de le prévenir à un stade initial et de proposer des outils concrets afin d'aider la personne à se replacer dans une dynamique constructive.

Prérequis : formation de base en hypnose.

La théorie :
· Définition
· Différence burn-out, stress et dépression
· Burn-in / burn-out /bore-out
· Les causes du burn-out (personnelles et environnementales)
· Les volets et stades du burn-out
· Hypnose pour prévention et traitement du burn-out

La pratique :
· Exercices pratiques en hypnose
· Présentation de cas cliniques

Formateurs : Bernard Grosjean et Alexander Nicholls, hypnothérapeutes NGH (www.ObjectifBienEtre.be), en partenariat avec l'asbl Alpha et Omega.

Tarif journée (9h-18h) : Particuliers 175€ TVAC - Professionnels et sociétés 225€ TVAC. Syllabus inclus.
OU Tarif Week-End du 23-24/03 (1er jour : Phobies, 2e jour : Burn-Out) 300€ TVAC particuliers et 350€ TVAC professionnels et sociétés (avec facture).

Réservation indispensable.

Endroit où se déroule l'activité

Maison Notre Dame du Chant d'Oiseau, avenue des Franciscains 3A, 1150 Bruxelles.

Date, heures, horaires

Dimanche 24 mars 2019

Contacts et renseignements

info@objectifbienetre.be

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